Новости

 В Самарской области знаки отличия ГТО вручил Дед Мороз

Сегодня 22 декабря, состоялся спортивный праздник «От золотой академии до золотого знака ГТО!». Участниками праздника стали спортсмены «Академии спорта» г. Шебекино. Соревнования проходили в виде «Гонки ГТО». Каждый участник команды на время выполнял 4 норматива: -Прыжок в длину с места -Сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу -Поднимание туловища из положения лёжа на спине -Бег на 30 м Итоги подводились в командном зачёте. Выиграла та команда, которая пришла быстрее к финишу. Все спортсмены получили сертификаты об участии и сувенирную продукцию ГТО.

Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см. Нижний край обруча находится на высоте 2 метра от пола. Для метания теннисного мяча в цель используется мяч весом 57 грамм.

Правильное питание - залог здоровья и успешной учёбы. С 12-19 декабря 2022 года Министерством просвещения Российской Федерации объявлена Всероссийская неделя школьного питания. В Кошлаковской ООШ прошли мероприятия по формированию культуры здорового питания. Классные руководители 1-4 классов провели беседы «Понятие здорового питания для сохранения здоровья», проведен конкурс рисунков «Витамины нам друзья», викторина, а также в конце мероприятия, учащиеся получили в качестве угощения сладкие наливные яблочки. Работа недели по культуре питания дала возможность учащимся еще раз, подумать, о таком важном вопросе как здоровое и правильное питание.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов относительно туловища, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. Засчитывается количество правильно выполненных циклов, состоящих из сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи вслух или с использованием специальных приспособлений (электронных контактных платформ).